Bonjour,
un ancrage devrait convenir
pour l'autre article, je n'ai pas trouvé le lien exact qui traite de ce sujet pour me faire une idée.
je ne connais pas cette technique (pas plus que l'autre) dont je ne m'aventure pas dans une réponse inadéquate.
moi, je ne connais que hourdi + béton ou solives + plancher
désolé
Bricoleur tout terrain, qui n'y connait pas grand chose, mais qui a une idée sur tout..... (ou presque......) L'expérience des uns n'est pas celle des autres