Bonjour Nam,
Vous avez bien compris les avantages et petits inconvénients des deux solutions.
La première, pose de complexe de doublages collés, nécessité des murs plans et droits pour plus de facilité de pose. Si vous avez des réseaux à faire passer, cela doit se faire côté chauffé. Leur pose est normée (nombre et dimension des plots de MAP® notamment) et vous trouverez
ici pour les grandes lignes et
là avec un peu plus d’explications théoriques.
La pose avec ossature métallique est également envisageable. Il est préférable d’opter pour un système avec
appuis et fourrures en murs périphériques car la performance de l’isolant est supérieure (grâce à la suppression des montants). Cette technique permet un passage aisé des réseaux entre l’isolant et la plaque de plâtre et elle est peut-être plus adaptée pour des murs irréguliers.
Quelle que soit la solution que vous retiendrez, il faut viser une performance thermique (R pour résistance thermique de l’ordre de 4 m².K/W et également prévoir une ventilation adaptée. Savez-vous qu’il existe différents types de plaques de plâtre ? Bleues pour améliorer le phonique, Activ’air pour contribuer à un air intérieur plus sain en faisant baisser le taux de COV, Habito pour résister aux chocs et faciliter l’accrochage de charges lourdes et d’autres encore mais moins adaptées à votre usage.
Voilà pour un panorama général, n’hésitez pas si vous avez des questions