bonjour, C'est vrai qu'en 1970 on n'isolait pas encore les maisons, ça a commencé dans les années 74 - 75.
ça dépend si vous voulez vous lancer dans de véritables travaux d'isolation, ou si vous voulez juste simplement améliorer votre confort sans gros travaux.
Le Nomaplan, c'est comme de Dépron. ça existe en 3 et 6 mm. C'est du polystyrène extrudé.
Comme l'épaisseur est faible, et que l'isolation dépend surtout de l'épaisseur, ça ralentit moins les calories que s'il y avait 8ou 10 cm c'est sûr.
Mais si vous n'isolez qu'un mur avec 8 ou 10 cm ça n'aura pas un grand effet, ou alors il faudrait isoler tous les côtés de la maison, ce qui peut se faire petit à petit.
Si vous voulez juste un peu couper la sensation de froid du mur, le dépron ou nomaplan convient, les prises de courant seront un peu enfoncées, mais si c'est fait proprement ce n'est pas gênant.
Si vous voulez rester dans des travaux limités, il est certain que ce produit améliorera un peu votre confort sans avoir un grand chantier. Il faut faire très attention de prendre la colle qui convient. Si on se trompe ça ne tient pas.
On peut peindre dessus uniquement avec de la peinture acrylique mate du moins en première couche.
A noter que Depron vient de sortir des plaques qui font 9 mm d'épaisseur.
C'est à vous de voir dans quel genre de chantier vous voulez vous lancer, en ne perdant pas de vue qu'avec une isolation épaisse, il faudrait refaire en même temps l'installation électrique qui doit dater, et avoir les prises et interrupteurs à niveau de placo.
Le choix vous appartient : gros travaux ou petits travaux ??
J'avais mis du dépron dans un logement de location qu'on avait un peu remis en état il y a 25 ans (le budget rénovation était voisin de zéro) Et bien ça n'a pas bougé. Et dernièrement j'ai fait une véritable isolation intérieure. J'ai laissé le dépron qui faisait une petite couche continue. J'ai posé des tasseaux, du styrodur entre, et de l'OSB par dessus. Alors, là, la chaudière n'a pas de mal à chauffer.