Bonjour, au vu des propositions, il me semble que la mienne offre le plus de facilité
1. vous gardez l'isolation existante (dommage de l'enlever)
2. vous posez des lattes (vis et cheville dans le plafond) et vos lamelles (rien a casser, rien à gratter, gain de temps et économie de saletés)
Condition : il faut que vous ayez un plafond en dur.
Si par hasard il était en placo c'est possible avec des chevilles spéciales
Bricoleur tout terrain, qui n'y connait pas grand chose, mais qui a une idée sur tout..... (ou presque......) L'expérience des uns n'est pas celle des autres