7 astuces pour se débarrasser de l’humidité chez soi

Vous avez constaté des taches sur votre mur ? Certains recoins de votre salle de bain ou de votre cuisine laissent apparaître de la moisissure ? Vous êtes donc confrontés à un excès d’humidité dans votre maison. Ces désagréments, personne n’en veut car même s’ils sont parfois peu visibles, ils rendent votre habitat malsain et impactent sur votre santé, c’est ce que nous allons voir dans cet article. Mais nous allons également vous donner quelques astuces efficaces pour vous en débarrasser. 

Quels sont les signes d’une maison humide ?

Pour commencer, parcourons en images les signes indéniables d’un excès d’humidité chez vous. 

Taches sur le mur

Gonflement des peintures et des menuiseries

Moisissures

Condensation

Les conséquences de l’humidité 

➔ Sur votre logement

Nous venons de le voir, l’humidité peut s’installer à de nombreux endroits dans votre maison. Quand elle est trop importante, les conséquences sont tout d’abord visuelles (moisissures, tâches, gonflement du bois…). Mais très rapidement, ces petits détails prennent de l’ampleur, s’étendent au fil des jours et dégradent votre maison, vos surfaces, revêtements et joints.

➔ Sur votre santé

L’humidité dans une maison a également des conséquences sur la santé. Les fameuses moisissures sont en réalité des champignons microscopiques (autant vous dire qu’ils adorent l’humidité!) qui rejettent dans l’air des spores. Ces derniers sont alors inhalés par les habitants de la maison et c’est là que les problèmes commencent.

Irritation du nez, de la gorge et des yeux mais également infections respiratoires sont les conséquences directes. Si dans votre habitation, il y a une personne de nature plus fragile, une personne âgée ou un enfant en bas-âge, il faut, pour sa santé, combattre l’humidité intérieure et essayer d’inverser la tendance rapidement. 

Quelles sont les origines de l’humidité dans une maison ?

L’hygrométrie, c’est la mesure qui va vous permettre de calculer le taux d’humidité dans votre maison. L’air que vous respirez en intérieur ne doit ni être trop sec (ce qui provoque également de nombreux désagréments sur votre santé) ni trop humide. Bien entendu, ce taux varie en fonction des saisons, du nombre de personnes occupant le logement ou encore de votre système de chauffage.

Vous pouvez vous procurer ce petit appareil dans n’importe quel magasin spécialisé à partir d’une vingtaine d’euros. Si votre problème d’humidité est important et touche plusieurs endroits de votre maison, nous vous conseillons de faire appel à un professionnel qui vous fournira une analyse plus précise et saura vous indiquer les origines du problème. 

✅ Taux d’humidité idéal dans une maison : Entre 40 et 60 %

L’excès d’humidité dans une maison est dû à plusieurs facteurs qui malheureusement se cumulent la plupart du temps. 

Parmi eux, une mauvaise ventilation de la maison doublée d’un vitrage peu performant. 

Il faut savoir qu’une personne chaque jour relâche dans l’atmosphère jusqu’à 6 L d’eau ! Comment ? Déjà de manière naturelle avec la sueur à laquelle il faut aussi ajouter les douches, la préparation des repas… Une ventilation défectueuse ou insuffisante ne parviendra pas à évacuer toute cette humidité. 

Autres origines d’un excès d’humidité : des infiltrations depuis l’extérieur, les sols ou sous-sol, une fuite sur vos canalisations, une mauvaise étanchéité de vos murs ou de votre toit. 

Bonne nouvelle, vous pouvez intervenir vous-mêmes et dès maintenant sur la plupart de ces problèmes ! 

1/ Aérer tous les jours

Souvenez-vous pendant les pics de COVID, les spécialistes préconisaient d’aérer votre maison au moins deux fois par jour pendant une dizaine de minutes. Ce geste qui peut paraître anecdotique est pourtant essentiel pour renouveler l’air ambiant de votre logement, évacuer au maximum acariens et agents pathogènes mais également pour chasser une humidité excessive. 

Cette habitude est d’autant plus importante lorsque l’on sait que sa ventilation est défectueuse ou peu efficace. Aérer peut vous permettre de limiter les dégâts !

2/ Installer des déshumidificateurs

Un déshumidificateur s’avère très efficace dans les pièces d’eau comme la salle de bain ou la cuisine mais aussi dans les sous-sols ou les caves qui bien souvent ne sont pas équipés d’un système de ventilation. 

En magasin, vous aurez le choix entre des déshumidificateurs à condensation (ils sont dotés d’un petit bac à l’arrière qui doit être vidé de son eau régulièrement), et des appareils plus sophistiqués dits à absorption (l’humidité passe au travers de silicagel et une fois sec, l’air repart dans la pièce). 

3/ Fabriquer un déshumidificateur naturel

Si vous ne souhaitez pas acheter un déshumidificateur traditionnel en magasin, nous vous proposons ici une astuce de remplacement. Bien entendu, elle peut s’avérer moins efficace mais disposée au bon endroit, elle peut réduire l’humidité. 

Procurez-vous du charbon, des billes d’argile ou du gros sel. Ces trois éléments sont connus pour leur pouvoir d’absorption et vous permettront de lutter efficacement en les disposant dans des petites pièces comme la salle de bain mais aussi dans vos placards ou armoires (et oui, l’humidité attaque tout y compris les vêtements et le linge de maison). 

• Charbon : disposez quelques morceaux de charbon dans une boite étanche que vous percerez de quelques trous (à changer tous les 1-2 mois selon votre taux d’humidité)
• Argile et gros sel : coupez le haut d’une bouteille en plastique et retirez le bouchon. Au fond de votre bouteille disposez du coton ou de la gaze. Versez votre argile ou votre gros sel. Enfin, replacez la partie coupée, goulot vers le bas de sorte à créer un entonnoir

4/ Miser sur les plantes d’intérieur

Les plantes d’intérieur sont de formidables alliées pour lutter contre l’humidité. De manière naturelle, elles absorbent l’eau contenue dans votre pièce et fournissent de l’air frais en retour. Certaines sont même des championnes de ce processus de déshumidification. 

Parmi elles :

• La fougère
• Le lierre 
• L’orchidée
• Le palmier nain
• Le ficus

5/ Prendre des précautions lors de vos tâches quotidienne

De l’eau qui bout, du linge mouillé étendu à l’intérieur, une longue douche chaude… Tous ces petits gestes quotidiens ont un impact sur votre taux d’humidité. Il faut donc prendre des précautions et limiter la propagation de la vapeur d’eau et de la condensation. 

✅ Disposez un couvercle sur vos casseroles lorsque vous cuisinez

✅ Allumez systématiquement votre hotte aspirante si vous en avez une

✅ Etendez votre linge et vos serviettes humides à l’extérieur si possible

✅ Réduisez la température de votre douche et/ou réduisez sa durée

✅ Régulez la température de votre maison. En hiver, chauffez de manière continue et homogène car trop de fluctuations de températures apporte de la condensation et de l’humidité

6/ Nettoyer les moisissures déjà présentes

Si vous n’intervenez pas rapidement, les moisissures continueront à s’épanouir sur vos surfaces et votre taux d’humidité ne fera que grimper davantage. Pour cela, vous pouvez utiliser un détergent classique, du bicarbonate de soude ou mieux encore, de l’eau de javel.

Aspergez-en sur une éponge très peu humidifiée et frottez les moisissures. Puis séchez au maximum ! Il est recommandé de jeter votre éponge après ce nettoyage car elle contient microbes et champignons. 

7/ VMC et double vitrage, le combo qui lutte efficacement contre l’humidité

Obligatoire depuis 1982, la VMC est indispensable pour préserver votre confort et votre santé. Elle participe activement à l’aération de vos pièces et vous préserve de l’excès d’humidité. 

Il existe différents modèles adaptables à vos surfaces et à vos besoins, n’hésitez pas à faire appel à un professionnel qui vous indiquera les dispositifs les plus appropriés à votre problème. Si vous avez déjà ce type de ventilation chez vous, peut-être que le modèle choisi a fait son temps, est encrassé (dans ce cas un bon nettoyage extérieur et intérieur pourrait résorber en partie votre souci) ou tout simplement insuffisant pour évacuer l’humidité intérieure. 

Il en est de même pour vos fenêtres. Si votre logement est ancien, il est fort possible que vos ouvertures ne soient pas assez isolantes. Résultat ? L’air extérieur pénètre à l’intérieur et vice-versa ce qui va occasionner de grandes variations de températures, de la condensation sur vos vitrages et donc de l’humidité non désirée dans votre maison. 

Bien entendu, cela va générer un certain coût et des petits travaux mais vous gagnerez immédiatement en confort et surtout vous préserverez votre santé et celle de tous les occupants de la maison. 

Une bonne isolation et une bonne aération sont les clés pour une hygrométrie contrôlée !