Salut Mimi,
5mn c'est bien mais j'ai fait mieux il y a bien longtemps.....
C'était au siècle dernier dans les années 56 / 57...en moyenne montagne...la Lozère

J'ai tenu 9 mois et sans lunettes..!!! J'en veux un peu a mon père qui m'a laché en liquide inconnu..mais je suis fier de m'en étre sorti avec ce record ..
J'aurais du avoir la une dans "La lozère Nouvelle" ..mais je n'ai eu qu'un encart à l'avant derniere page dans la rubrique "Etat Civil"
Dur dur d'être un sportif de haut niveau..

Bref tout ça pour te dire que tes 5mn d'apnées sont enormes et sont un bel exploit

..et je confirme que la technique du crachat est utilisée largement par les plongeurs..mais par les soudeurs non immergés, je sais pas