Quels sont les différents types de sommier et comment le choisir ?

Si vous lisez cet article, c’est que vous avez peut-être pour projet de changer de literie. Le sommier est un élément essentiel pour avoir une bonne qualité de sommeil. Mais comme les matelas, il en existe différents types et l’on peut vite se sentir perdu au moment de faire un choix. Dans ce nouvel article, nous allons vous présenter les différents types de sommier et vous donner des conseils pour bien le choisir.

Quels sont les différents types de sommier et leurs caractéristiques ?

Le sommier permet de soutenir parfaitement votre matelas. A lui seul, il apporte un tiers du soutien nécessaire pour passer de bonnes nuits ! A lattes, à ressorts, sommier coffre ou électrique… Il existe plusieurs modèles de sommier sur le marché. Petit tour d’horizon.

Le sommier à lattes

C’est le modèle de sommier que l’on retrouve le plus souvent dans les chambres à coucher.

Souvent très accessibles, les sommiers à lattes sont appréciés pour leur fermeté. Les lattes peuvent être fixes ou souples. Si vous souffrez de mal de dos, nous vous conseillons d’opter pour des lattes assez larges, qui peuvent se régler au niveau des lombaires.

Il existe deux types de sommier à lattes : 

• le sommier à lattes apparentes : un modèle adapté aux matelas en mousse, en latex ou à mémoire de forme. Vous pouvez choisir un modèle à lattes articulées pour adapter le niveau de fermeté selon vos besoins ; 
• le sommier à lattes recouvertes : aussi appelé sommier tapissier, c’est un sommier dont les lattes sont protégées par un tissu. On le recommande tout particulièrement pour les matelas à mémoire de forme ou en latex.

Le sommier à ressorts

Ce type de sommier offre une indépendance de couchage, ce qui est très agréable si vous n’avez pas forcément les mêmes habitudes de sommeil que votre partenaire. Il est plutôt recommandé pour ceux qui cherchent également un soutien assez souple.

Il existe deux types de sommiers à ressorts : 

• les sommiers à ressorts biconiques : les ressorts sont reliés entre eux par un fil d’acier en forme de spirale. Cela permet d’obtenir un couchage plus ferme au centre du sommier que sur les côtés. Ce modèle offre toutefois une moindre indépendance de couchage.
• les sommiers à ressorts ensachés : des ressorts individuels sont enveloppés dans des sortes de sacs en tissu. Ils offrent ainsi une véritable indépendance de couchage et un soutien plus ferme.

Le sommier coffre

Ce type de sommier est particulièrement pratique pour celles et ceux qui veulent avoir un espace de rangement supplémentaire dans leur chambre. Comme son nom l’indique, le sommier est un coffre, dans lequel on peut ranger pas mal d’affaires : linge de lit, vêtements, accessoires…

Ce type de sommier est à lattes apparentes, avec un système de levage à vérin pour soulever facilement le sommier et le matelas afin d’accéder au coffre.

Les sommiers électriques

Ce sont probablement les modèles de sommiers les plus confortables du marché. Grâce à leur système électrique, ils offrent la possibilité d’ajuster la position du lit de manière très précise. La partie haute du sommier peut ainsi être relevée pour se tenir en position assise ou bien être légèrement inclinée.

Grâce à des moteurs et une télécommande, ce type de sommier est souvent recommandé aux personnes qui ont besoin d’un lit ajustable. De par sa technologie, ce type de sommier est également à un prix élevé et n’est pas compatible avec tous les types de matelas.

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Quels sont les critères à prendre en compte pour bien choisir un sommier ?

Maintenant que vous connaissez les principaux types de sommier, il est temps de faire le point sur les principaux critères à garder en tête au moment de faire votre choix.

Selon les études, nous nous retournons en moyenne 40 fois par nuit ! Le matelas seul ne suffit pas à avoir une bonne qualité de sommeil. Il doit être associé à un sommier adapté à vos besoins (fermeté, indépendance de couchage, etc…).

La taille du matelas 

La taille du sommier doit être identique à la taille du matelas. Comptez au minimum 90x190cm pour un lit 1 place et 140x200cm pour un lit 2 places.

Pour ajouter du confort, vous pouvez opter pour un sommier plus ou moins haut. Selon les marques, vous allez trouver des sommiers de 7 cm de hauteur comme des modèles atteignant 30 cm.

Le type de matelas

Comme évoqué précédemment dans cet article, tous les matelas ne correspondent pas à tous les types de sommier, et vice-versa.

• sommier à lattes : matelas en mousse, à mémoire de forme ou en latex ; 
• sommier à ressorts : matelas à ressorts ;
• sommier tapissier ou sommier coffre : tous les types de matelas.

Le soutien souhaité

Certaines personnes ne peuvent dormir que dans un lit bien ferme tandis que d’autres apprécient un soutien plus moelleux… En tout cas, une chose est sûre : le soutien joue un rôle majeur dans votre qualité de sommeil !

Pour avoir un sommeil réparateur, voici des associations matelas et sommier à privilégier : 

• soutien souple/moelleux : un matelas et sommier à ressorts ; 
• soutien ferme : un matelas à mémoire de forme ou en latex avec un sommier à lattes ; 
• soutien très ferme : un matelas à ressorts ensachés avec un sommier à lattes.

Vous avez désormais les informations nécessaires pour bien choisir votre prochain sommier et avoir une meilleure qualité de sommeil. Outre le budget, il est nécessaire de prendre en considération vos habitudes de sommeil. Pensez-y !