bonjour : ce qui donne de bons résultats c'est lambourdes, entre styrodur de même épaisseur (attention c'est parfois difficile d'avoir la même dimension)et dessus plancher classique vitrifié (bien plus résistant que le stratifié, et qui peut être poncé et reverni. Le styrodur existe en plusieur épaisseurs à partir de 2 cm.
ou alors, poser sur les lambourdes de l'aggloméré bouveté ou de l'OSB. Et dessus par exemple du parquet flottant, avec une fine couche dessous pour éviter l'usure.
Si vous êtes en rez-de chaussée, vous n'aurez pas de bruit venant de dessous.
Si du bruit venait de dessous, il faut couper le bruit là où il est produit pour que ce soit efficace.
Cela fait une certaine épaisseur, et il faut raccourcir les portes et penser à laisser au moins 15 mm pour permettre au moins une ventilation naturelle à défaut d'une VMC.
le problème, ce sont les portes fenêtres que l'on ne peut guère recouper. Mais si jamais vous les faites changer demandez à avoir le seuil plus haut, surtout pour les PF ouvrantes.
Pour ce qui est de recouvrir un parquet flottant par un deuxième (lorsque le premier est usé, je suppose) cela ne peut pas poser de problème, mais mettre une couche très mince entre et mettre les lames dans l'autre sens (perpendiculaire). Reste la hauteur du sol qui augmente pour les portes et PF.