Bonjour
Avec un tournevis, vous avez fait fort.

D'habitude on a ce genre de désagrément avec une perceuse
Le mieux et de remplacer les fils sur toute leur longueur
Trouvez le départ et l'arrivée de la gaine
Attachez le anciens fils aux nouveaux
Tirez d'un côté en poussant de l'autre
@+