Bonjour,
S’il n’est pas trop tard pour vous aider dans votre choix, on peut dire que les deux méthodes fonctionnent : plafond suspendu ou autoportant.
La première nécessite un support stable pour se fixer et a l’inconvénient, si l’on recherche de l’acoustique, de transmettre les vibrations du dessus à moins d’utiliser des suspentes anti-vibratiles qui réduiront ces transmissions.
La seconde requiert un dimensionnement de l’ossature métallique adapté en fonction des dimensions de la pièce et des murs porteurs pour fixer les rails (je peux vous communiquer le tableau mais les professionnels doivent connaître). Elle permet de se désolidariser du plafond ancien et de limiter les transmissions.
Quelle que soit la solution retenue, il est préférable d’insérer une laine minérale dans la cavité créé entre ancien et nouveau plafond afin de contribuer à améliorer l’acoustique. L’emploi d’une plaque à isolation acoustique renforcée type Placophonique y contribue également.
Denis Conseiller technique Placo®