bonjour
Le MAP est une marque de comme pour complexe isolant
(placo+ polystirène, laine de roche, mousse polyuréthane,..)
Tu le trouves chez les marchands de matériaux sous forme de sac de 25kGs (poudre blanche "de la bonne ! lol" à mélanger avec de l'eau) tout est expliqué sur le sac ou sur les sites de placo platre et lafarge
Sous plafond la pose de plaques de BA13 simple vissées sur fourrures métallique semble préférable (dans ce cas l'isolant n'est pas collé sur la plaque mais placé entre les rails et le support)
Les rails peuvent être fixés sur le support par suspentes ou piton de rénovation (petits pitoon assez couteux mais trés pratiques pour les mise à niveau)
bon courage
DD