Bonjour Augustin, bonjour à tous,
Votre premier lien ne fonctionne pas. J’ai néanmoins fait une recherche à partir des indications contenues dans l’adresse URL. A part dans le nom du produit, je n’ai pas vu d’indication de résistance thermique certifiée exprimée en R (unité m².K/W). Pour information, les recommandations actuelles pour l’isolation des sols demandent des R de l’ordre de 4 environ en neuf et pour la RT 2012 ce qui correspond à une épaisseur de l’ordre d’environ 80 mm selon l’isolant employé. Quelle est la résistance thermique de cette sous couche ? Il faut, pour votre intérêt, qu’elle soit la plus forte possible. Par expérience, il est difficile de démonter et remonter le même parquet dans la surface de départ
Vous aurez peut-être des avis contraires.
Concernant les murs, c’est un peu le même principe et les mêmes objectifs que précédemment et, ensuite, on fait pour le mieux en fonction de ses contraintes d’épaisseur. L’isolant choisi et posé a besoin d’être protégé des coups et, au niveau esthétique, je ne suis pas certain que laisser des panneaux d’XPS sans parement (même peints à condition que ce soit possible et je laisse ici les spécialistes de la peinture vous répondre à ce sujet) soit très joli dans un logement. Après, il existe de multiples solutions pour isoler un mur : système Optima, ossature Placostil, doublages collés, etc… et de nombreux types isolants. Compte tenu de vos contraintes, vous aurez intérêt à en employer avec le plus petit lambda possible et ceci dans la plus forte épaisseur que vous pourrez. On trouve des laines minérales (aux propriétés thermo-acoustiques) en lambda 32 voire 30 (ou des complexes de doublages collés avec du PSE) ce qui donne pour une épaisseur de 30 mm, un R=1 (ce qui reste malgré tout faible eu égard des recommandations actuelles : R=4 en murs).
Nous restons à votre écoute si vous avez des questions.