Bonjour
Tout dépend comment vous voyez votre plafond: lisse en plaques de plâtre, ou bien avec des lames PVC qui s’emboîtent ou de la frisette en bois peinte ou naturelle.
Personnellement je préfère la laine de verre en plaques plus facile à mettre en place. Vous trouverez sur le net des tutoriels, tapez"isoler toiture, ou isoler plafond " vous aurez beaucoup de démonstrations.
Pour le carrelage commencez par le mur: la colle tombée par terre ne salira pas le nouveau revêtement. Pour ma part je choisis désormais les lames PVC clipsées pour le sol qui se posent très facilement avec un cutter, une équerre et une scie à métaux ou une scie sauteuse pour les découpes arrondies.
Personnellement je n'aime pas les lames autocollantes. Il y a régulièrement des promotions dans les grandes surfaces de bricolage.
En route pour de nouvelles, merveilleuses et passionnantes aventures