Bonjour
Jpeux donner un avis de pas pro ? pr les chantiers plafond/mur, je ferais tout en meme temps, parce que quitte a proteger, a demenager, a tt renettoyer, a chambouler tes habitudes, autant le faire une bonne fois pr toutes; en plus sous ta tapisserie sais tu ce qu'il y a ? Moi j'avais sur certains murs de l'enduit sans sous couche,sur d'autres le contraire, une seule couche de tapisserie bien collée avec la qualité d'il y a 40ans, g galeré dejà a decoller, et tt a suivi, a fallu réenduire tous les murs. La precaution par contre, ca serait de pas commencer a peindre une partie sans avoir fini de poncer l'autre, et bien nettoyé; la poussiere pourrait saloper ton travail.
Pr les plinthes, moi aussi j'avais ca ds l'appart, du bon bois cloué, mais plusieurs couches comme passées a la queue de vache et oui c très moche avec de beaux murs tt neufs ! J'vais songé a les poncer mais a ras le sol je voyais pas comment; les carreaux ayant été posés après, et je pense que c aussi ton cas, yavait un peu de jeu (sur ta foto verifier si c un vrai joint ou trompe l'oeil); tournevis burin pr ecarter de part et d'autre, ca vient. Franchement c ptetre un risque mais faire neuf ce sera nickel, et tu pourras mettre qqchose de plus approprié a tes accoups de ménage, parce que là meme avec de la bonne pate et la meilleure résine du monde, le bois reste ce qu'il est et jpensee que ca marquera tt pareil, avec la joie de repeindre après.
edit: sur le choix de remplacement, pourquoi pas partir sur un carrelage de qualité mais teinte neutre, blanc ou grisé pr reprendre la teinte du joint ? l'epaisseur de la plinthe n'a pas l'air consequente, si faut rattraper je mettrais plus epais de colle a la teinte qui y ressemble.