bonsoir
compte tenu de la matiere dont est fait votre mur ,je te conseille de mettre de la BA 13 monté sur armature métallique avec isolant eventuel de 45 m:m
la BA 10 n est jamais vendu en panneau seul ,il existe ,mais avec isolant polystirene ou laine de verre ,de roche etc
pour le plafond on peut laiiser les plaques de polystirene,le seul porbleme c est de trouver des solives permettant l accrochage des fourrures...
Une chose ratée est une chose qui n est pas encore réussie
Paul VALERY écrivain