bonjour
étant du métier la solution est la suivante ,puisque tu es obligé de mettre une sous couche ,
les étapes a suivre sont les suivantes ,mettre une résine d accrochage ,appliqué un ragréage auto nivelant d une épaisseur approximative de 8 a 10 m:m ,ensuite mettre des dalles de bois en 7 ou 9 m:m et poser le parquet
pour etre dans les regles ,il faudrait apres la mise en place du ragréage ,mettre un polyane et le relever le long des murs ,le surplus sera coupé apres pose de la sous couche et parquet
sous couche voir photo ci dessous
https://www.pointp.fr/decoration-interieure/sous-couche-acoustique-underfloor-fibre-bois-790x590-mm-ep-7-mm-A3760842