Bonjout Harmonia,
Pour peindre ton plafond, tu peux toujours utiliser un manche téléscopique sur lequel tu fixeras ton rouleau. Mais pour tapisser tes murs... si tu veux une finition nickel en haut de tes murs, il faut que tu passes quelques coup de cutter, donc que tu sois à niveau

. Donc la location de matériel me semble obligatoire.
Fais d'abord la peinture comme ça tu pourras déborder sur les murs sans soucis puisque tu recouvriras les bavures avec le papier peint.
Bon bricolage.
Marteau