Bonsoir
rien de dramatique, on peut même dire que c'est un incident fréquent

perso je déposerai à nouveau la plaque
je sais cela ne parait pas simple mais le résultat sera définitivement au rendez vous
je vérifierai que toutes les anciennes vis sont bien enlevéesje ferai appel à 2 voisins ou collègues, ce sera plus facile
Pour le faire seul ,à défaut de lève plaque il est possible de se fabriquer 2 tés de maintien en demi chevron ou autre morceau de bois de la hauteur de ton garage avec une barre en travers, cela permet de bloquer la plaque en hauteur
un seul objectif : replacer la plaque correctement
pas de soucis d'effet gruyère dans les profilés métalliques, tu remets des vis neuves à une dizaine de centimètres des autres
allez cela va le faire
pas de précipitation, du courage tu en as

cordialement