Bonsoir,
Je crois comprendre quel est le genre de spots dont tu parles. Je pense qu'il s'agit de spot sous les meubles hauts qui éclairent ton plan de travail.
SI c'est bien ça, autour de ce que tu appelles plaque verre il y a une collerette métallique. Cette collerette se démonte en lui faisant faire un quart de tour dans un sens ou l'autre pour que cette dernière se déboite au niveau de 2 ergots internes.