Bonsoir,
j'ai eu dans mon jeune temps un soucis identique.
Ma mémoire défaille mais la technique est restée.
J'ai passé entre les plaques et le plastique clipsé,
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spatule PVC, une de chaque côté et j'ai levé doucement.
Une fois le début déclipsé, c'est plus facile pour la suite.
Voili, voilou, je vais prendre ma camomille.