bonjour
si tu veux réellement une isolation phonique , c'est pas facile !
je dirais même impossible avec une seule épaisseur de plancher
si tu veux uniquement atténuer , c'est faisable,perso , je contacterai un marchand de matériaux pour lui soumettre le problème.
je pense qu'il va falloir passer par , un premier plancher ou plaque d'habillage, un contre solivage, isolation phonique par laine de roche ou autre entre les solives, la pose d'une bande sur chaque poutre (isorel mou ou autre) puis ton plancher final (flottant ? Moquette?)
Néanmoins les bruits de pas ou chute d'objets devraient quand même être entendus du salon
Je suis pas expert en la matière mais bien conseillé par un marchand de matériaux, ces travaux sont à la portée de tout bricoleur
tiens nous au courant
bon courage
cordialement
DD