Bonjour, Je n'ai pratiquement pas de débit d'eau chaude sur mon mitigeur de cuisine

On m'a indiqué qu'il fallait que je fasse changer la cartouche qui doit être remplie de calcaire : est-ce le genre d'opération que je peux faire moi-même ? Si oui où trouver ce type de cartouche et comment démonter le robinet (pas de nom de marque apparent). Merci par avance pour votre aide