Salut Brico93,
J'ai construit ma maison moi-même il y a 20 ans et je pense que je n'ai pas trop mal réussi avec la technologie de l'époque.
Cependant, comme j'ai une grande chambre avec sdb à l'étage avec plafond rampant (c'est à dire qui suit la pente du toit) et que les deux pentes de ce même toit ainsi que les murs est, sud et ouest sont en plein soleil au fil de la journée, j'ai commencé à constater dans la chambre, ces dernières années, des augmentations de température importantes en été qui n'étaient pas uniquement dues à la canicule.
Après réflexion, j'en ai déduit que c'était certainement un tassement de la laine de verre (20 cm à l'origine entre les poutres) ainsi que la nature de cet isolant qui posaient problème; et la perte par radiation en hiver devait certainement être plus importante qu'à l'origine.
J'ai donc décidé de me tourner vers les nouveaux isolants dits "écologiques", en l'occurrence la fibre de bois compressée, pour remédier à mon problème.
Pourquoi la fibre de bois compressée :
C'est un isolant qui a le même coefficient lambda que la laine de verre (0,035 à 0,04) mais qui a aussi une densité plus importante (soit 50 à 160 Kg/m3) et c'est cette densité qui procure la performance d'isolation en été en déphasant d'une douzaine d'heures la radiation par transfert de calories sur la face interne de l'isolant, c'est à dire vers l'intérieur de l'habitation, on est alors dans les heures les plus fraîches et on peut, en ventilant les pièces, éliminer ces calories. D'autre part, c'est un isolant qui ne se tasse pas.
J'ai réalisé un faux plafond avec des poutres qui soutiennent une trame de liteaux qui maintiennent l'isolant posé sur une feuille de polyéthylène (en guise de pare-vapeur) et j'ai refermé avec des lambris entre les poutres.
J'ai utilisé des panneaux de fibre de bois semi-rigides (densité de 160 Kg/m3) de 80 cm x 120 cm et de 10 cm d'épaisseur qu'il faut bien jointer en les comprimant un peu pour ne pas perdre l'efficacité de l'isolant.
Ces travaux ont été réalisés en mai 2006 et j'ai pu évaluer l'efficacité l'été dernier puis cet hiver (il n'a pas fait bien froid certes) et je peux dire que c'est impressionnant.
Une autre précision sur la fabrication de l'isolant : on utilise uniquement de la fibre de bois de l'eau et des sels de bore pour la préservation micro-biologique et pour le caractère ignifuge donc aucun constituant posant un problème de santé.
Il faut quant même se protéger avec un masque anti-poussière si l'on doit débiter les panneaux de fibre (à la scie égoïne ou à la scie sauteuse) car on disperse des particules et comme pour tout type de particule en suspension, il ne faut pas les inhaler.
Il y a plusieurs fabricants et fournisseurs d'isolant fibre de bois et, bien qu'ayant déjà bien baissés, les prix sont encore 2,5 à 3 fois plus cher que pour la laine de verre; ça devrait continuer de baisser.
Voilà mon expérience personnelle, et j'espère que d'autres feront éventuellement part de la leur.
Michel