Bonjour,
La VMC double flux : super si on peut la placer. C'est une très bonne suggestion, mais en réno, j'y ai personnellement renoncé. Les différents niveaux : autant de planchers à traverser, un ou deux caissons à caser, pour peu que les combles soient aménagés... Pas facile.
Je vais devoir me contenter d'une hygro b, toujours mieux qu'une simple flux classique.
On peut aussi isoler les planchers entre niveaux. En refaisant une pièce, faux plafond avec isolation pour phonique et thermique. Cela limitera les transmissions de chaleur inopportunes.
Pour ce qui est du ventilo, je ne sais pas.