bonjour
je suis surpris que tu souhaites une peinture plafond a base de badigeon ,si tu ne veux pas comme tu dis t intoxiqué tu prends une peinture acrylique ,ce sera nettement mieux
pour ce qui est du poncage ,j ai respiré ses peintures pendant 25 ans ,a priori au niveau poumon ca va
l ordre des travaux ,mettre un masque a poussiere ,poncer épousseter ,mettre la sous couche sur l ensemble du plafond ,reboucher les trous ,poncer ,redonner une couche sur les parties enduite et couche de finition
bonne soirée
Une chose ratée est une chose qui n est pas encore réussie
Paul VALERY écrivain