isolation du sol au-dessus d’un garage

Bonjour,
Je reprend la suite de mon sujetsujet, (qui pour une raison que je ne comprend pas, je ne peux plus poster dessus...)

Je vais donc faire un récapitulatif, afin de vous mener au vif du sujet.
Je vais me lancer dans la rénovation d'une future chambre au-dessus de mon garage.
Le garage en hiver, peux avoir une température de 1 ou 2°.
La chambre de ma fille se trouve juste au-dessus du garage et ont a les pied ... plutôt glacé.
Je vais enlever le vieux revêtement plastique dans la chambre et le remplacé par un stratifié quick-step.
Le sol est composé d'une chape de béton sur hourdis.

Je préférerais isolé en-dessous du stratifié et non au plafond du garage car dans un futur proche, nous allons transformer le garage en salle de yoga et si possible, je ne veux pas perdre de hauteur.
J'ai pensé à mettre entre 4- 6cm d'isolant en-dessous du stratifié.

Je pensais que mon sol était bien plat, mais maintenant que la pièce est vide, et que j'ai déposé ma règle de maçon, je me rend compte que ce n'est pas le cas.

J'ai des petites ondulations qui varie entre 0-7mm et à 3 ou 4 endroit jusque 1cm. Puis dans un angle de la pièce, cela remonte un peu, ce qui fait que si je prend la mesure à partir de cette endroit, j'ai un faux niveau de 1 à 2 cm sur le restant de la pièce.

Ma solution de base était de mettre de la laine de bois rigide en 60cm:R=1.40
(ISONAT FIBERWOOD MULTISOL 140 RAIN : (fibre de bois dense)
On peut mettre direct le stratifié dessus.

l'autre solution est de mettre du polyuréthane qui isole 1,5xfois plus (si j'ai bien compris) en 6cm => R=2,65 et qui est moins chère.


1. Mais comme mon sol n'est pas aussi droit que je le pensais, est ce que la laine de bois pourra gèrer cette différence de 7 à 8mm ? (et je gratterai un peu pour le coin qui est plus haut).
2. Est ce que si je rajoute après l'isolant (bois ou polyuréthane) , une couche d'osb en pose flotante, coller sur la tranche, est ce que cela grincera ou bougera quand on marchera ?

3. Dois je enlever l'ancienne sol plastique ? A quelle endroit dois je metter le film polyane (en dessous de l'isolant ?, au dessus ? , et si OSB, au-dessus ou endessous ? , après il y aura la sous couhe quickstep, puis le quickstep.

Et faut t'il un par-vapeur en plus de film polyan ? Le film polyan est t'il nécessaire si je laisse le sol plastique ? (en sachant qu'il ne remonte pas le long des murs...

Merci d'avance pour vos conseils... je me tire les cheveux... sur cette affaire...